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4 Remedios Naturales Para Tratar La Hipertensión

Hipertensión arterial

 

El ajo, el aceite de oliva y el chocolate negro son excelentes alternativas naturales para la hipertensión arterial, te sorprenderás de qué alcanzables y simples son estos antídotos.

En materia de salud, cualquier alternativa que tenga cuando menos una evidencia científica de poder progresar un sufrimiento preexistente, es siempre y en toda circunstancia y en todo instante bienvenida.

4 Remedios Naturales Para Tratar La Hipertensión

4 Remedios Naturales Para Tratar La Hipertensión

Hoy te presentaremos una serie de antídotos naturales que te ayudarán con el tratamiento de la hipertensión, verás que son bien simples de conseguir y tus molestias irán disipándose.

Pero antes tienes que saber que un paciente es diagnosticado con hipertensión (presión arterial elevada) entonces que el médico haya tomado su presión arterial de forma regular, es decir, durante múltiples chequeos.

El médico le aseverará con qué frecuencia deberá medírsela, por lo general, la presión arterial alta se diagnostica tras registrar dos o más mediciones consecutivas con valores altos.

Hay que tener un dato siempre y en toda circunstancia y en todo instante en mente. Dejar que la presión se dispare, puede traer serias consecuencias para la salud como:

  • Accidentes cerebrovasculares (ACV), trombosis, parálisis facial y hasta un infarto fulminante al miocardio,no queremos alterarte, solo deseamos que sepas qué esencial es mantener este sufrimiento bajo control, por tu salud.

4 antídotos naturales para tratar la hipertensión

Te sorprenderás de qué simples y alcanzables son estos antídotos

1. Jugo de limón y perejil

Retener líquidos en el cuerpo humano jamás es señal de algo positivo, de manera especial si se sufre de hipertensión.

El limón tiene fabulosas propiedades en este sentido, por ser un portador infrecuente de vitamina C.

Característica ideal para combatir las toxinas y agentes que se acumulan por el almacenamiento de líquidos.

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Aparte de esto, la propiedad estrella del jugo de limón es su capacidad diurética y filtradora.

Recuerda, que como buena fruta que es, contiene grandes cantidades de agua que se traducen como la herramienta ideal para la depuración asegurada y natural para el cuerpo.

Es recomendado ingerir todos los días uno o dos vasos de jugo de limón sin azúcar en ayunas, para de este modo condicionar al organismo a la depuración y eliminación de substancias que puedan elevar la tensión.

 

La prevención y disciplina lo es todo aquí!!!

 

2. El ajo

El ajo es la estrella rock en el planeta de los antídotos naturales, es considerado sumamente útil para tratar un sinfín de patologías médicas, nutricionales, ortopédicas, y sensiblemente más, en el caso de la presión alta o hipertensión, el ajo es indicado para atenuar los síntomas de esta enfermedad.

 

Muchos especialistas recomiendan el consumo de ajo como tratamiento natural para la presión alta, aparte de esto ayuda a reducir el colesterol, las propiedades del ajo aportan beneficios en la dilatación de las arterias, al tiempo que ayuda a prevenir la formación de trombos.

Puede consumirse en tabletas (tabletas de ajo), añadir ajo a nuestras recetas o consumir diariamente un diente de ajo limpio, tras haber descansado por 6 o 8 horas en un vaso de agua.

 

Puedes ponerlo a macerar al tiempo que duermes y tomarlo la mañana siguiente.

 

3. Chocolate negro

Sí, sabemos verdaderamente bien que este antídoto te agradará, O por lo menos, algo de encantado debe generarte esta exquisita alternativa.

El chocolate negro contiene flavonoides, estos aportan beneficios excepcionales para la salud del corazón y asisten a diminuir la presión arterial.

Por tal razón algunos especialistas recomiendan tomar una pequeña dosis diaria, ten presente que he de ser chocolate negro, pues el de leche no da los mismos efectos en el cuerpo.

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4. Aceite de oliva

Desde la época de los egipcios, los beneficios que se les atribuyen al oliva y a sus derivados son bastantes conocidos en la rama de la salud, con respecto a la hipertensión, el aceite de oliva marcha como un regulador natural en el cuerpo.

 

Esta grasa saludable está formada por tres mil componentes diferentes, entre ciertas de sus señaladas propiedades están: ayuda a evitar la oxidación de las células, a regular y inspeccionar mejor la diabetes, y a reducir el colesterol malo.

Bien sabes, incorpora el aceite de oliva a tu dieta y cuidarás tu salud, no obstante, de exactamente la misma forma que con los antídotos expuestos anteriormente, su efecto en el organismo mejorará con la aplicación sistemática y disciplinada.

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